梦圆成长辅导室｜扬梦想之帆，振奋斗之翅

为树立和提高同学们职业规划的意识和能力，认真思考自己的未来，为美好未来更加努力奋斗。6月18日晚上，我院心理健康发展与思想调研部在十教北403开展“大梦想家”职业规划主题团辅，本次团辅由余意、朱思娜主持，与会人员有心健部成员和报名参加活动的同学们。

同舟共济扬帆起，乘风破浪万里航

团队建立：主持人首先让同学抽签，分为六组。六组成员共同思考自己的团队名称，在这个过程中大家相互认识，拉近了距离。

雾里探花：同学们在抽到的彩纸上写上自己的愿望，并叠成千纸鹤，工作人员把千纸鹤放在教室的各处，让参与者在黑暗中寻找自己组的千纸鹤。在这个环节中，大家努力寻找属于自己的千纸鹤，气氛逐渐活跃。

山重水复疑无路、柳暗花明又一村

生涯幻想：同学们认真地想象了自己未来3年、5年、10年后的自己会变成怎样的人，那时自己又在做什么。大家积极举手发言，分享自己的所思所想。

生命线：同学们根据主持人的指导语在白纸上画自己的生命线。思考在今天以前令自己难忘的三件事、以及在今天以后想做的三件事。生命最宝贵之处，并不在于它的长度，而在它的广度和深度，生命线掌握在自己手里。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

寄语未来：通过观看青春励志视频《这场青春，值得骄傲》，同学们感受到了青春是美好的,各自用便利贴写下了自己心中的未来，贴在黑板上，留下足迹。

争分夺秒：这个游戏是这次团辅热情最高的环节，每人抖动自己身上箱子里的小球，在愉快的音乐下，同学用尽浑身解数把小球全部抖出来。青春，是美好的，也是争分夺秒的，同学们在“争分夺秒”的游戏中感受到时间的紧迫。

游戏结束后经过紧张的统分，甜蜜蜜组和five只小老虎组获得了此次活动的团队第一和第二。活动的最后，现场组织所有的同学及工作人员合影留念。

美好的时光是短暂的，“大梦想家”职业规划主题团辅在欢声笑语中圆满结束。活动结束后，同学们纷纷表示在此次活动中感受到这次团辅的意义，让自己的青春不迷茫，也认识了许多朋友，结下了深厚的友谊。

未来把握在我们自己手中，现在开始，让我们好好把握它。生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期！